Цистит
Признаки заболевания. Цистит — острое воспаление мочевого пузыря. Из-за особенностей половых органов заболеванию больше подвержены женщины. При цистите наблюдаются неприятные ощущения в половых органах. Частые мочеиспускания (1 раз в час и чаще). Чувство жжения при мочеиспускании. Повышение температуры. При первых признаках заболевания следует обратиться к врачу.
Факторы риска цистита. Несоблюдение правил личной гигиены. Стресс. Заболевания мочевого пузыря.
Профилактика цистита.
• Зимой носить тёплое бельё.
• Женщинам, имеющим проблемы с мочевым пузырём, лучше отказаться от тесных леггинсов, джинсов и боди. Эта одежда благоприятствует размножению бактерий.
• Пользоваться туалетной бумагой в направлении от половых органов к анальному отверстию.
• Стараться избегать стрессов.
• Ежедневно выпивать не менее 2 л воды (чтобы хорошо промывался мочевой пузырь). Оздоровительный курс питья настойки листьев толокнянки.
Лечебные мероприятия.
- Во время острого приступа цистита отказаться от употребления пряностей, кофе, алкоголя, фруктовых и особенно цитрусовых напитков.
- Потребность организма в жидкости удовлетворять 3—4 л зелёного или травяного чая.
Тёплая сидячая ванна с добавлением отвара цветков ромашки. Вода должна доходить до пупка, её максимальная температура + 40 °С, продолжительность — 10—20 мин. После ванны — постель.
После ходьбы в холодной воде подержать в ней 2 мин. руки.
Похожие статьи
