Навигация по сайтуНавигация по сайту

Массаж

[]Массаж переводится с французского языка как растирание.

Массаж – механическое воздействие на органы и ткани путем вибрации, давления и трения. Массаж можно делать руками и специальным оборудованием. Массаж можно проводить через водную, воздушную или другую среду для достижения наилучшего эффекта от процедур.

Для усиления механического воздействия применяются специальные масла. К ним относятся благовония, аромамасла, массажные гели, кремы и мази. Для криомассажа (температурного воздействия) используются разогревающие мази. Чаще всего массаж проводится с массажным кремом. Массажный крем имеет наиболее подходящий для массажа состав. Благодаря массажному крему руки массажиста отлично скользят.

Массажист воздействует на рефлекторные точки и рецепторы мышц и кожи, далее раздражение передается в ЦНС. Импульсы, передаваемые при массаже, расслабляют центральную нервную системы или наоборот повышают её тонус. Благодаря массажу все физиологические системы в организме начинают правильно и адекватно работать. Опытный массажист знает, какие именно массажные масла снижают или усиливают воздействие на рефлекторные точки и рецепторы. Рекомендуется применять массажные масла, состоящие из натуральных компонентов, так как они обеспечивают дополнительный эффект от массажа.

Виды массажа

Различают четыре основных видов массажа:

- лечебный
- спортивный
- косметический
- гигиенический

В принципе, лечебным массажем можно навать любой проводимый массаж. Профилактический и гигиенический массажи отличаются только теоретически.

Лечебный массаж применяют как при непосредственном лечении больного, так и при реабилитации его после заболеваний и травм. Лечебный массаж применяется везде и всегда.

При помощи лечебного массажа можно излечить:

- урологические болезни
- гинекологические болезни
- болезни сердечнососудистой системы
- заболевания нервной системы
- болезни пищеварительной системы
- болезни дыхательных путей
- заболевания нервной системы
- нарушения обмена веществ.

Можно выделить четыре системы массажа:

- российская
- финская
- шведская
- восточная

Методик применения массажа достаточно много.

Различают массажи:

- профилактический
- спиртивный бывает подготовительным и восстановительным
- антицеллюлитный
- детский
- гигиенический.

В зависимости от того чем проводится массаж, он бывает ручным и аппаратным.

Также различают местный и общий массаж.

По виду назначения массаж подразделяется на:

- лечебный
- спортивный
- детский
- рефлекторный
- косметический
- гигиенический
- самомассаж.

Опубликовано: 15.03.2016 в 23:04

Похожие статьи

Вперед Назад

Комментарии

Комментарии отсутствуют

Выберите себе хорошего специалиста!

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: