Навигация по сайтуНавигация по сайту

Может ли тренировка мозга предотвратить развитие деменции?

27 июля 2016г. в 21:51 | Медицинские новости

По последним сообщениям, полученным из Торонто, исследователи, возможно, обнаружили связь между скоростной обработкой данных и снижением когнитивной способности среди пожилых людей.

Это были тяжелые годы для ученых, исследующих воздействие компьютерной тренировки на мозг. В октябре 2014 года группа почти из 70 научных сотрудников опубликовала так называемое совместное заключение, где утверждала, что развивающие игры никак не помогают бороться с болезнями. «Вероятно, самым абсурдным и лишенным каких-либо научных обоснований является то, что развивающие игры якобы предотвращают развитие болезни Альцгеймера, - указывалось в заключении. – Ещё ни одно исследование не показало, что, играя в эти игры, люди уменьшают риск возникновения деменции или других заболеваний». Позже в январе этого года Федеральная торговая комиссия оштрафовала компанию Lumosity, являющуюся самым известным производителем развивающих игр, на 2 миллиона долларов за рекламные тезисы, показавшиеся комиссии бездоказательными. Несмотря на то, что десятки ученых, некоторые из которых спонсировались Национальными институтами здравоохранения и другими солидными государственными структурами, продолжали настаивать на том, что это серьёзная область исследования и научные сотрудники не занимаются поисками всякой ерунды вроде кофейной клизмы, факт оставался фактом. Ещё ни одна развивающая игра, ни лекарства, ни БАДы, ни изменение образа жизни не применялись в рандомизированном испытании, направленном на поиск средства для лечения деменции. Так обстояли дела до прошлого воскресенья, когда в Торонто на ежегодном съезде Ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера объявили шокирующие результаты.

Данные были получены в ходе исследования среди пожилых людей. Почти 3000 добровольцев отобрали ещё в 1998 году, и с тех пор, благодаря финансовой поддержке в размере 23,6 миллионов долларов со стороны Национального института по проблемам старения, а также благодаря дополнительным 10 миллионам долларов со стороны Национального института по уходу за больными, исследование стало объектом пристального внимания. Ему посвящали пятидесятистраничные научные публикации. Испытуемых, которым на момент начала эксперимента было в среднем по 73 года, случайным образом разделили на 4 группы. Первая контрольная группа вообще не занималась тренировкой мозга. Следующие две группы проходили десятичасовой курс очного обучения, направленного на улучшение памяти и логического мышления. В последней группе использовали тренировку так называемой скоростной обработкой.

Представьте, что смотрите на экран монитора. В один момент появляются две картинки: одна - по центру, другая – с краю. Затем нужно определить, какие картинки Вам были показаны. Был ли по середине маленький автомобиль или же грузовик? С какого края появилось второе изображение? Чем внимательнее Вы становитесь, тем быстрее появляются и исчезают картинки, более похожими становятся автомобиль и грузовик, а задний план начинает всё больше отвлекать Вас. Это называется скоростной обработкой. Программа всегда на шаг впереди Вас, однако с практикой все становятся внимательнее и быстрее.

Пример такой программы

Спустя 10 лет после начала эксперимента исследователи всё ещё наблюдали за добровольцами, за исключением 47 выбывших участников. Некоторым предложили дополнительные 4 часа тренировок. Ученые старались следовать первоначальной программе и периодически проводили повторные тесты. К тому времени более чем у 300 участников был риск возникновения деменции, однако шансы различались в зависимости от группы исследования. Среди первой группы, не выполнявшей никаких заданий, почти 14% могли подвергнуться этому заболеванию. (Это почти половина среднего показателя среди американцев в возрасте от 70 до 80 лет, что неудивительно, ведь для эксперимента набирали исключительно здоровых людей). Для сравнения: уровень заболевших в группе со скоростной обработкой был значительно ниже, примерно 12,1%. А у добровольцев, согласившихся на дополнительные тренировки, деменция развилась только у 8,2%. По итоговым подсчетам, у участников, завершивших хотя бы часть курса, возможность возникновения деменции через 10 лет была меньше на 48%. Однако классы улучшения памяти и логического мышления не возымели абсолютно никакого эффекта.

«Это действительно впечатляющее открытие», - рассказала Сьюзан Джегги, руководитель Лаборатории кратковременной памяти и нейронной пластичности в Калифорнийском университете. В 2014 году она подписала то самое совместное заключение. «У нас не было доказательств того, что компьютеризированная подготовка могла бы возыметь превентивный эффект на развитие деменции. Конечно, теперь можно поспорить с этим благодаря результатам исследования», - поделилась Сьюзан.

Джонатан Кинг, координатор проекта из Национального института по проблемам старения, выразил похожее мнение. «Это интересный эксперимент, - рассказал Кинг незадолго до опубликования результатов исследования, - мы пока не нашли средства для лечения деменции или предотвращения её развития. Если нам удастся что-нибудь обнаружить, это будет очень занятно».

Если что-нибудь обнаружится. Подобные подозрения высказывали Кинг, Джегги и даже Хизер Снайдер, старший директор в Ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера. «Это всего лишь одно исследование,- сообщила Хизер. – Нам нужно проводить повторные эксперименты с различными слоями населения». Кинг отметил, что полученные данные необходимо опубликовать в рецензируемых научных журналах. А Джегги всё ещё не может понять, как десятки часов компьютеризированной подготовки оказывают сильное и длительное воздействие на головной мозг. «Если прекратить играть в эти игры через 10 или 14 занятий, как они вообще смогут через 10 лет всё ещё влиять на активность мозга?» - удивилась Сьюзан. (Кинг отметил, что вождение может решить эту проблему. «Было доказано, что скоростная обработка снижает количество ДТП, - поделился ученый. – Если это можно использовать в повседневной жизни, то как раз в курсах вождения»).

Ведущим автором нового исследования является Джерри Эдвардс, доцент Кафедры гериатрии в Южно-Флоридском университете. Она изучала скоростную обработку на протяжении двадцати лет вместе с исследователем Карлен Болл из Алабамского университета в Бирмингеме. Ранее уже опубликовав результаты исследований, показавших, что программа не только улучшает навыки вождения у пожилых людей, но и в целом помогает им справляться с делами в повседневной жизни, Эдвардс не была удивлена последними открытиями. Проблема восприятия скоростной обработки как учеными, так и общественностью в целом заключается в том, что, по её словам, «люди привыкли сваливать всё в одну кучу». Исследование предполагает, что различные методы тренировок могут привести либо к явным результатам, либо к никаким. Полученные Эдвардс данные уже вынудили Ассоциацию по борьбе с болезнью Альцгеймера изменить свою позицию. В научном докладе, опубликованном ещё в прошлом году, организация утверждала, что имеется достаточно доказательств того, что здоровое питание, непрерывное обучение и тренировка мозга уменьшают риск снижения когнитивных способностей. Теперь, по словам ассоциации, тренировка мозга уменьшает риск развития деменции.

Конечно, открытие Эдвардс может не выдержать шквала критики или оказаться случайностью. Возможно, ей придется отказаться от своего главного убеждения, что десятки часов тренировок снижают риск развития деменции. Безусловно, потребуется объяснение с точки зрения биологии и бихевиоризма, как такой короткий курс может иметь длительный эффект. Однако, по мнению Кинга, даже если будут подтверждены более скромные результаты, люди всё равно заинтересуются подобными исследованиями, и в будущем будет больше таких экспериментов. «Так устроена наука. Люди сражаются за свои убеждения, и лишь после того, как будет проведено огромное количество исследований, доказательства станут очевидными. Именно так вчерашняя ересь становится или не становится правдой», - заключил Кинг.

Похожие статьи

Вперед Назад

Комментарии

Комментарии отсутствуют

Выберите себе хорошего специалиста!

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: