Навигация по сайтуНавигация по сайту

Статьи с тегом: сахар

10 мифов о питании, которые ненавидят все диетологи

10 мифов о питании, которые ненавидят все диетологи
Профессионалы говорят, что пора перестать верить заблуждениям о здоровом питании и похудении Правильное питание – одна из самых важных горячих тем сегодняшнего дня. Клиенты постоянно говорят...

5 причин, по которым вы все равно голодны – даже после «здорового» завтрака

5 причин, по которым вы все равно голодны – даже после «здорового» завтрака
Одно то, что вы избегаете глазированной выпечки и хлопьев с мультяшными персонажами на коробке, не значит, что ваш завтрак можно назвать здоровым, или что он обеспечит вас энергией до обеда. Иногда...

Как сахар вредит здоровью?

Как сахар вредит здоровью?
Популярность сахара неуклонно растет. Однако стоит помнить, что его чрезмерное потребление может нанести серьезный вред организму. Представляем Вашему вниманию 5 актуальных вопросов по...

Мифы: насколько полезны «легкие» продукты?

Мифы: насколько полезны «легкие» продукты?
«Нулевой», «легкий» и «лайт» - в каждом супермаркете найдется огромное количество продуктов с такой маркировкой. Различные надписи разными способами обещают одно и...

Может ли диета помочь в борьбе с псориазом?

Может ли диета помочь в борьбе с псориазом?
Мы поговорили с женщиной, чей рацион помог ей справиться с непредсказуемым заболеванием и обрести контроль над своим...

Делает ли сахар детей гиперактивными?

Делает ли сахар детей гиперактивными?
Когда ребенок ест сладкую вату, шоколадный батончик или что-то ещё приторное, последует ли за этим приступ непоседливости? Хотя многие родители готовы поклясться, что так оно и есть, ученые уверены,...

Действительно ли смузи полезнее для здоровья, чем соки?

Действительно ли смузи полезнее для здоровья, чем соки?
Если вкратце – то да, когда речь идет о домашнем смузи, в составе которого нет ничего кроме фруктов. Робин Фороутон, представительница Академии питания и диетологии, объединения...

Вы хотели знать: вызывают ли сахарозаменители диабет II типа?

Вы хотели знать: вызывают ли сахарозаменители диабет II типа?
Полную картину выстроить еще не удалось, но искусственные подсластители вызывают беспокойство...

8 признаков того, что Вы едите слишком много сахара  

8 признаков того, что Вы едите слишком много сахара  
Вот, что может случиться, если  10%  Вашей  дневной нормы калорий составляет чрезмерное количество сахара.   7 часов утра. Вас будит  не только будильник, но и...

Почему готовые завтраки - не самое здоровое начало дня?

Почему готовые завтраки - не самое здоровое начало дня?
Сахар и жиры могут притаиться в вашем...

Вы даже не догадываетесь: рекордное количество сахара в самых несладких продуктах

Вы даже не догадываетесь: рекордное количество сахара в самых несладких продуктах
Когда я узнала, что в глазированном пончике содержится около 10 граммов сахара, при том что в чайной ложке сахара 4 грамма, меня это не удивило. Это сладкое чудо стоит того, если не прибегать к нему...

Как я излечился от диабета, изменив свое питание

Как я излечился от диабета, изменив свое питание
Три месяца я потратил на то, чтобы уговорить своего терапевта попробовать на мне новую  диету с очень низким содержанием калорий, способную излечить диабет 2-го типа.  Почему он...

10 Причин расстаться с газировкой навсегда

10 Причин расстаться с газировкой навсегда
Каждый сентябрь  я пишу очередную статью о  том, как мои дети  развили новые   вредные  пищевые привычки.  Наше лето всегда не так организованно, как учебный год:...

Применение антибиотиков может повысить риск развития диабета

Применение антибиотиков может повысить риск развития диабета
Согласно новому исследованию, проведенному учеными Дании, чем больше назначений приема антибиотиков у человека каждый год, тем выше у него риск развития диабета второго типа. Исследователь доктор...

Чем заменить сахар?

Чем заменить сахар?
Похоже, на полках супермаркетов скоро произойдет небольшая революция. После нескольких лет исследований и клинических испытаний, ученые заявили, что нашли натуральный заменитель сахара, в котором...

Газированные напитки убивают 200 000 человек в год

Газированные напитки убивают 200 000 человек в год
Сладкие напитки убивают почти 200 000 человек в год. Чтобы прийти к таким выводам исследователи Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне проанализировали международную...
Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: